Sağlıklı & Kolay Zayıflama Yöntemleri

Sağlıklı & Kolay Zayıflama YöntemleriYemek yemeden önce alınan elmanın zayıflamaya destekçi olabileceği açıklandı. İngiltere’de bilim adamları, yemekten önce meyvenin daha az yemeye destekçi, olup olmadığını ve zayıflamak için meyvenin hangi tarzda yenmesi gerektiğine cevap aradı.

Araştırmalara göre, diyet yapmayan ve sağlıklı üniversite öğrencileri katıldı.

Gençlere, 35 gün süresince kahvaltıdan 4 saat sonraki öğle yemeğinden 15 dakika önce kabukları alınmış elma, elma kompostosu ya da posalı & posasız elma suyu verildi. Elma tüketenlerin, bilhassa elma suyu içenlerden daha az yemek yediği

25 Eylül 2011
Okunma 93


Friendfeed
Delicious